053 姿勢の悪さからくる首の痛みと頭痛

東京都江東区東雲にお住まいの50代男性会社員デスクワーク

慢性的な肩こりで時々頭痛が出ていた。10日ほど前から左の首と後頭部のあたりが痛くなり頭痛がひどくなる。整形外科にてレントゲン検査を受けストレートネックと診断され、薬を処方されるが改善しない。心配になり脳神経外科で脳のMRI検査を行うが特に異常はなく、左首の痛みと頭痛が続いている為、来院された。首痛、頭痛ともに朝より夕方の方がきつくなる。

頭痛マッサージとは違うカイロ豊洲

来院時、左の後頭部付近を中心に痛みがあり、首を動かすと左首から肩にかけて痛みが強くなる。問診や脳神経外科の検査結果から踏まえ、頭痛の原因は首からくるものと判断して頸椎の状態を診ていく。ストレートネックであり、特に後頭部付近の筋緊張が強く首から背中にかけての筋肉も張りが強い。また二番目の頸椎(第二頸椎)に動きの制限があった。まず首の筋緊張を取り除き第二頸椎の可動をつける。また首に過度な負担がかからないように背中(胸椎)を起こしバランスを整える。また明らかに座位での姿勢が悪い為、仕事中での姿勢及び休憩中のエクササイズを伝え実行してもらう。症状は徐々に改善し7回目の施術で頭痛はほぼ消失、動かすと痛みがあった首も10回目には完全に改善した。症状再発防止の為、寝方にも注意をはらい頸椎のカーブを保つ枕を使用してもらう。 豊洲頭痛
 コメント: この方は首のバランスが崩れる事で後頭部の筋緊張がかなり強く血管や後頭部にいく神経の流れを悪くしていたと思われます。特に座位時の姿勢がひどく猫背で顎を前に突き出しパソコンにむかっていた為、後頭部の筋肉を緊張させていました。また疲労すると首を自分でバキバキ鳴らしていたようで、頸椎バランスも崩れていました。肩甲骨周辺の筋肉を動かすストレッチやエクササイズで対処してもらい、首に過度な負担がかからない姿勢をアドバイスしました。原因が頸椎バランスにあると分かり安心されたようです。頸椎バランスが原因になる頭痛はかなり多いと思われます。また頸椎が崩れる要因として胸椎や腰椎といった背骨全体のバランスの悪さも影響しています。病院で原因不明とされる頭痛もカイロプラクティックで改善する事が多くあります。(カイロプラクティックでは、必ず、お話しを聞き、整形外科検査、カイロプラクティック検査を行い、カイロプラクティックに適応な症状かを鑑別しますのでご安心下さい。そこで、不適応になった場合は整形外科などを受診して頂く事になります。)