123 呼吸がしづらい

東京都江東区有明にお住まいの30代女性執筆業

仕事上、長時間座位になることが多く、慢性的な肩こりがある。ひどくなると気分が悪くなり呼吸が苦しくなる。深呼吸をしたくても身体が縮こまってうまくできない。首が痛くなったり頭痛が出ることも頻繁になってきたため来院した。

呼吸しづらい豊洲

各種検査、姿勢チェックにおいて内科的問題の可能性は低く、姿勢が悪く猫背になっていることで胸郭の動きが制限れていることが原因と判断しました。自分自身で背中を起こしたくてもできない状態でした。施術は、胸椎とよばれる背骨の可動性を取り戻すため筋肉および胸椎の動きの悪い関節にアプローチしました。さらに、土台となる骨盤、腰椎も矯正して身体全体で支えられるようにしました。初回の施術後、呼吸がかなり楽になり頭もすっきりしたとのこと。その後、状態が安定するまで施術を継続し、安定してからはできるだけ良い状態をキープできるように間隔をあけながら定期的な施術をしています。

胸郭ゆがみ豊洲

コメント:座位姿勢が長く続くと、姿勢に気をつけていても前傾姿勢になってしまいます。さらに、そのままの状態で仕事続けると、身体は前傾姿勢で固まってしまい背骨の関節の可動性が低下します。これが、胸郭が縮こまり呼吸がしづらくなってしまう原因です。呼吸運動は、胸椎や肋骨、鎖骨などの協働運動によって行われます。病気などの問題がなく呼吸がしづらい状態になった場合は、胸郭の働きに問題があることが予想されます。気になる方は一度カイロプラクティックの施術を受けてみてください。特にデスクワークが長時間になる方は要注意です。何においても健康が第一ですね。健康でなければ良い仕事はできません。気になる方は早急にご連絡ください。