141 肩こりと頭痛

東京都江東区有明にお住まいの30代女性デスクワーク

仕事がデスクワークのため、ほぼ1日10時間以上座りっ放しでパソコンに向かっている。そのため慢性的な肩こりに悩まされているが、ここ3日連続して頭痛が現れたため来院。頭痛は後頭部から側頭部にかけて重くなり、時々ズキンズキンと痛む。市販の頭痛薬を服用したがあまり効果はなかった。今日も痛い。

頭痛豊洲

触診をすると後頭部と首周辺から肩にかけての筋緊張が強い状態でした。また、ストレートネックであり、姿勢も良くない状態でした。各検査や触診の結果から、後頭部の筋緊張による筋緊張性頭痛の可能性が高いと判断して施術にあたりました。施術は後頭部の筋緊張緩和のために、首の前側にある胸鎖乳突筋にアプローチしました。これだけで症状は軽減し、帰宅される時には頭痛は消失しました。また頚椎、胸椎を矯正してストレートネックおよび姿勢の改善を目指し、治療後には首や肩に負担のかかりづらい座り方と就寝時の寝方をアドバイスしました。1回目以降、頭痛は現れていませんが、再発防止のために姿勢を改善する施術を継続中です。

頭痛豊洲

コメント:この方は典型的な筋緊張性頭痛でした。姿勢が悪いことで肩こりと頭痛が現れていました。デスクワーク時に顎があがってしまっている方はいませんか?ご自身の姿勢をチェックしてみてください。ご自身が楽であると思っている姿勢が、実は悪い姿勢で身体に大きな負担をかけているケースが多々あります。背中を起こすのがつらい方は要注意です。一度、カイロなどの専門家にチェックしてもらいましょう。筋緊張性の頭痛や頚椎の問題で起こる頭痛はカイロプラクティックの得意としている適応症状です。お困りの方は一度ご相談ください。