豊洲で身体の痛みを根本から改善できる整体院

足のむくみから起きる症状

足のむくみは、特に女性にとって自覚症状が強い悩みの１つです。実際に豊洲カイロプラクティックに「足のむくみ」に悩んで来院される方は女性が多いです。その殆どの方がたとえば、こんな悩みを抱えて来院されています。

• 毎日、夕方くらいには足がパンパン…
• デスクワークの後、靴やブーツを脱ぐ時に脱ぎづらい
• 歩くと、ふくらはぎを中心に足全体がだるくなってしまう…
• 足どころかお尻から太もも、ふくらはぎまで…下半身全体が重だるい
• たくさん歩いた後は、スネの前側に痛みを感じる

足のむくみから起きる原因

なぜ、足がむくむのか、その原因は「姿勢」と「血液循環」にあります。例えば普段デスクワークが多く、長時間同じ姿勢でいる方は、血液のめぐりは悪くなりやすく、むくみが生じやすい傾向にあります。

また、姿勢が悪いと筋肉が疲労してしまい、疲れた筋肉は固まっていき、これまた血液の流れを妨げてしまいます。血液の循環が悪いと新陳代謝が悪くなり、水分を外に出せなくなってしまいます。その結果、必要が無い水分が体内にたまり、足が膨らむわけです。

さらに、股関節や膝の関節が正しく動作できないでいると、筋肉の働きが低下してしまい、これもむくみの原因となり得ます。なぜ筋肉の働きが関係するかというと、足の筋肉は上半身に下半身の血液や余分な水分を送る役割があるからです。

筋肉の働きが衰えてしまうと、当然ですが余分な水分を上手く上半身に送れなくなり、足に溜まってしまいます。これが足のむくみの仕組みです。

足のむくみはマッサージでは改善されません

世間一般では、足のむくみといえばリンパマッサージ、という印象を抱く方が多いでしょう。ただ、実はリンパマッサージでは「根本的には」足のむくみを改善できません。

足だけをマッサージしていっても、その場しのぎにはなりますが、そもそも足がむくんでしまう原因である身体の歪みを解消できないからです。豊洲カイロプラクティックでは、全身の血液循環を促すために、腰や骨盤、股関節の矯正をしていきます。

太ももやふくらはぎのマッサージはしません。そのかわりに、股関節と骨盤に存在する「インナーマッスル（腸腰筋といいます）」を矯正していきます。

この腸腰筋という筋肉は実は下半身の大きな血管の前を通っています。そのため、ここの筋肉が緊張してしまうことで、血流の邪魔をしてしまい、むくみに繋がります。

豊洲カイロプラクティックでは、インナーマッスルの緊張をやわらげ、下半身全体の血流を良くすることで、むくみの改善を行っています。

足のむくみ治療は当院の整体におまかせ

当院で足のむくみ治療を受けていただいた方からは、「足のむくみがひどすぎて下半身が痺れていたけど、スッキリ改善された」という声や、「原因不明だった腰痛がむくみと一緒に改善した」という足のむくみ以外の効果の口コミも頂いています。

足のむくみが解消されると、好きな靴やブーツを履けるようになります。さらに、姿勢も良くなり足もすらっとなるなど、特に女性にとっては嬉しい効果が盛りだくさんです。

もし、こちらをご覧になっているあなたが足のむくみでお悩みでしたら、施術歴13年以上、2万人以上の身体の不調を治療してきた豊洲カイロプラクティックにお任せ下さい。今後、足のむくみで悩むことのない人生があなたを待っています。

※１：2001年～2023年5月までの合計のべ人数（前職場など含む）
※２：2012年10月～2023年5月：来院者様の声アンケートより

※Googleマイビジネス：口コミ数・評価第1位（2018年5月時点）
※エキテン：カイロプラクティック 部門豊洲駅エリア（2018年05月時点）
※ヘルモア：豊洲駅エリアカイロプラクティック部門（2018年4月時点）

※豊洲MAGAZINE第９回 「豊洲の人物探訪」に掲載
※地域情報動画サイト「街ログ」2018年1月に公開